如果你慢慢身心清淨後，去觀察世間很多東西都是相通的。老子說的，大道至簡，這個簡不僅是簡單，而是容易去把握和了解。就像你學佛，不要越學越復雜，複雜到自己都搞不清問題了。那就錯誤了。大道是很容易掌握的。
比如人的病來自哪裡？其實《地藏經》一句話：其性剛強。這句話就解決了。老子說的，人生也柔弱，死也剛強。草木生也柔弱，死也枯槁。你要生長，就要柔軟，不要剛強。草木死了枯了，一折就斷了。人老了，年紀大了，一摔腿就容易斷了。小孩則沒事，頂多扭到。這這就是柔弱的好處。
這個性可以說是性格習氣。修行人的身體要很柔，很柔代表體內的氣血暢通。比如你去打坐，一坐上去，氣血不通，硬邦邦的，是很痛苦的。如果身體硬邦邦的，那性格上也是比較硬邦邦的。
人要懂得柔弱，不要太剛強。剛強的人，往往命運坎坷。古人講的，你不要跟長輩，長官作對。你跟他們作對頭，自己就有苦吃。因為性格太強的緣故。還有修道人，內心上不要太對立，善惡心也不要太強，這樣子都很痛苦。
為什麼你會善惡心特別強，就是因為你體內有兩股力量在爭。這樣子你可以做個優秀的護法神，但解脫不了。你要除去對立時，你就解脫了。因為萬事萬物都是如此，有好就有壞，有壞就有好。好中有壞，壞中有好。福報中有災難，災難中有福報。
這個性格太剛強，往往很痛苦。所以修行人，首先不能跟你周圍的環境對抗。要麼你就去接受他，要麼你就選擇到另一個地方去修行。你跟環境對抗，你體內就有兩股力量。就會產生痛苦。那夫妻之間，也是一樣，不能對抗。只能互相妥協。
記得，妥協是很好的破除我執的方法。有的人，就是不妥協，就是要鬥爭到底。這就很痛苦了。往往跟長輩作對的人，命都不好的。所以，對周圍的環境，只能接受，接受他是一種修行。
你看去中國人健身，會打太極，把五臟六腑鍛煉的柔順一來。他一柔軟，內心就柔軟，自然就能天人合一，身體就健康。不像西方人，把身體鍛煉出幾塊肌肉出來。對身體其實是很大的損傷。
中國人講運動，運和動是不一樣的概念。運就是運五臟六腑，就是看你的柔順。動是動四肢。現在人的劇烈運動，比如疾走，或者長跑，這些對身體都是損傷，尤其是五臟六腑的損傷。
修行就是讓人的性格不要那麼剛強。有的人，學佛後和別人格格不入，看什麼都不舒服，這也是其性剛強。剛強是性格中有強烈的分別念。這個分別念，就導致你身體產生問題。比如癌症，乳腺癌的產生，就是因為人性格太剛硬了，久而久之，體內就產生了堅固的物質。癌細胞，結石通通都來了。
近代王鳳儀說了治病的方法，就是找好處，認不是。人的病，都是性格剛強造成的。乃至命運，也是如此。中醫有句話，一個人的身體構造，決定他的命運。你產生的任何情緒，動機，都和身體有關。
《黃帝內經》說的，五臟偏傾者，邪心而善盜。就是說一個人，如果五臟不對稱，思想上就不會正常。以前祖師走出來，巍巍堂堂的，說話來聲如洪鐘。這就跟他五臟功能有關。五臟柔和的人，他講話就比較慈悲，不會刺耳，面貌上也比較柔和，不會有稜有角。所以，出家人修的，各個都是臉圓圓的，走起路來很安詳，這也是修行的境界。
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