身體不健康，多半是福報受損
大家觀察，一家人在一起，吃同樣的飯菜，為什麼每個人長的胖瘦不同，面相不同？這說明什麼？業力不同。
一個人營養好不好，是由福報決定的。我們要有這個知見，很多人看到出家人，修道人，吃的也很少，甚至缺少油鹽，為什麼能健康。社會人對出家人有誤解，覺得出家人吃的身體健康，是因為少勞動的緣故，其實錯了。這個是出家人自己修來的福報啊，不是吃出來的。社會的人，吃的都比寺院里好多少倍，那為什麼不會健康？這個說明什麼？說明健康，是由福報決定的。
有的小孩子一出生就經常生病，打點滴，長的不健康，父母覺得孩子營養不良。這不是營養的問題，而是福報的問題。因為錯誤認為營養不良，就拚命吃補品，殺雞，殺鴿，煮活魚，結果小孩子病的更重。殺業導致小孩子福報減少，健康就越來越糟糕。做父母的，乃至做爺爺奶奶的，都要有這種知見。否則看起來對小孩好，殊不知，卻害苦了他。所以我說，很多小孩子的福報小，營養不良，除了前輩子的業力以後，和這輩子父母為他造業，也有很大關係。
很多人覺得西醫講究脂肪、蛋白質、吸收營養等等。但要明白，人不是由物質組成的。也不要覺得，吃多少營養就補充多少，不是這樣子的。中醫界有個講法，身體比大腦聰明。你吃東西，由你決定，但是吸收多少，排出多少，你能決定嗎？不是補充了多少鈣片，身體就吸收，不是這樣子的。
永嘉大師說：幻化色身即法身。這個色身叫做報身，叫做果報之身。就是造的善惡業形成的果報，都在這裡表現。
很多人會在養生上下功夫，其實有時候，不管他，該吃就吃，該睡就睡，但是努力的培養福報，這個是關鍵。真的培養福報的人，不管這個色身，色身倒是好好的，倒是有些人，拈輕怕重，就想著享受，結果呢。世間的技巧，都用遍了，但是沒有用。你越花費時間在色身上，色身越來越糟。
所以說，法華經中說，要以佛莊嚴，而自莊嚴。佛具足三十二相，八十種好，法相莊嚴，色身健康，是吃出來的嗎？是培養福報，奉獻眾生出來的。很多人本來身體不好，但是跑到寺院做了義工，身體就越來越好了，倒是有些人，不想布施，害怕生病，天天往醫院跑，結果錢都布施給醫院，身體也越來越不好，這也是一種顛倒相啊。
有些人說奇怪了，我一輩子都有慢性疾病，吃藥也不會好，頭痛一輩子，腰酸背痛一輩子，為什麼?因為你沒有親手照顧爸爸媽媽。各位，現在爸媽年紀大了，老了，雖然你現在無法盡孝，但是要想盡辦法做一些功德迴向給他們，或是下班有空，多去照顧他，要有那個心，你會發覺自己身上的慢性病漸漸好了。但各位更要記住，如果你兒子不孝順你，女兒不孝順你，那將來他也很慘。
不僅如此，我們也要將孝順的德行普及一切眾生。各位做功德的時候，比如你拿一百元幫助窮人，你要把一百元的功德迴向給誰呢?一切客戶，一切我的職員。如果自己當老闆，最好初一、十五請吃飯，全部人吃素。或者鼓勵大家初一、十五捐一百元，讓大家修福報，幫助孤兒院，幫助大修行人，讓每個人都有福報，你這一家公司一定賺錢，很簡單的道理。如果你希望兒子將來也如此，從小就要教育他這些觀念。為了健康長壽，千萬不要傷害小動物，人跟貓、狗、雞、鴨、蚊子統統一樣，不斷的輪迴，千萬不要結惡緣。
來源：上海延壽寺
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