關元穴理脾、調肝、補腎，有調理腸道、滋養肝腎、調經止帶、回陽固脫、強身保健之功效，是全身養生保健要穴之一。主治泌尿、生殖、消化系統的一系列病證，並能強身健體、益壽延年。經常按摩或艾灸丹田部位，能夠提高身體素質，強身健體，起到益壽延年的作用，有效地防治與「腎」有關的病變。當然，這裡所說的「腎」病，並非只是西醫解剖學中的腎——「腰子」的病，而是中醫學的腎病。西醫學的腎僅主管泌尿系統功能，而中醫學的腎病包括範圍很廣，除了泌尿系統以外，還有生殖系統、內分泌系統的病變及男性病、婦科病、耳朵病、頭髮和骨骼方面的病、前後二陰病等。可以說在中醫臟腑學說中間，腎的功能最廣泛，也最複雜。
與關元配合應用最多、最好的是三陰交，如果再加上腰部的腎俞和腿上的足三里，那在強身保健、益壽延年方面可就真的是如虎添翼、虎虎生威了。泌尿生殖系統病證諸如小兒體虛遺尿，老人夜間尿頻、白天小便失控，男子遺精、陽痿，女子月經不調、痛經、閉經、產後血虛腹痛等，都可以取關元、三陰交、腎俞、足三里，利用指壓、按摩、艾灸、拔罐、皮膚針叩刺或皮膚滾針滾刺等方法來治療。在提高機體免疫功能及抗老防衰、益壽延年方面有著十分重要的臨床意義。尤其是施行灸法，其強身保健作用更佳。
關元、三陰交，善調脾、肝、腎。有健運脾胃、調理腸道、滋養肝腎、調節小便、調理月經及強身保健、益壽延年等作用。主要用於防治因肝、脾、腎功能失調引起的多種疾病，特別是消化系統、泌尿系統、生殖系統的病證（包括男性病、婦科病）。包括：①治療腹脹、腹痛、腸鳴、腹瀉。②治療小便頻數、淋漓不盡、遺尿、小便失禁。③治療小便不利、尿閉。④治療遺精、陽痿、早泄、男性不育。⑤治療月經不調、閉經、痛經、產後腹痛、不孕症（女子的這些病症，都會在關元、三陰交穴上出現不同程度的壓痛）。在日本，人們崇尚青年人灸關元、三陰交，以旺盛生殖機能，防止性病。對於女性而言，還有調理月經的作用。⑥強身保健、益壽延年。
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